Трансактний аналіз у психотерапії: Системна індивідуальна та соціальна психіатрія. Ерік Берн

Опис Трансактний аналіз у психотерапії: Системна індивідуальна та соціальна психіатрія. Ерік Берн

Як влаштована людська психіка? Чому ми повторюємо одні й самі моделі поведінки? Як навчитися усвідомлювати свої внутрішні сценарії та змінити їх?

Ерік Берн, один із найвпливовіших психотерапевтів XX століття, у цій книзі докладно описує свою революційну концепцію трансактного аналізу (ТА). Він пояснює, як взаємодія трьох внутрішніх станів – Батька, Дорослого та Дитини – визначає нашу поведінку, емоції та стосунки з оточуючими.

Що на вас чекає у книзі:
✔ Основи трансактного аналізу – як працюють трансакції між людьми та всередині нас самих.
✔ Ігри, в які грають люди – приховані сценарії та маніпуляції, що заважають нам жити щасливо.
✔ Психотерапія з використанням ТА – методи роботи з емоційними проблемами, неврозами та соціальними конфліктами.

Книга підійде як фахівцям – психологам, психіатрам та психотерапевтам, так і усім, хто хоче краще розуміти себе, свої емоції та побудувати здорові стосунки. Чітка мова, доступні приклади та глибокий аналіз роблять цю роботу незамінною класикою сучасної психології.