Техніки когнітивної психотерапії Роберт Ліхі

Опис Техніки когнітивної психотерапії Роберт Ліхі

 Книга Роберта Ліхі незамінна для фахівців і студентів, які працюють у методиці когнітивно-поведінкова психотерапія. Автор описує способи допомогти клієнтам виявити та змінити думки, що провокують створення проблем, основні переконання, що призводять до тривоги, моделі самокритики та пошуку схвалення. У цій книзі він вчить досліджувати особисті схеми мислення; справлятися з хворобливими емоціями; досягати цілей. Кожна техніка містить яскраві приклади та супроводжена діалогами.