Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Name: Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях
Brand: Наш Формат
Price: 360 UAH
Availability: OutOfStock

Топ

Під замовлення

Код: WM-023619

Виробник: Наш Формат

360₴

Скорочений опис

Характеристики

Видавництво - Наш Формат

Країна видання - Україна

Обкладинка - Тверда палітурка

Переглянути все

Оплата

Післяплата (Нова Пошта)

Безготівковий розрахунок (IBAN)

Доставка

Доставка у відділення Нової Пошти

від

80₴

Доставка у поштомат Нової Пошти

від

80₴

Адресна кур'єрська доставка по всій Україні (Нова Пошта)

від

120₴

Опис Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі. Емоції: щось так тоскно. Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?». Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо.