Метод Сильвы. Управление разумом. Хосе Сильва, Филипп Миэле

Описание Метод Сильвы. Управление разумом. Хосе Сильва, Филипп Миэле

Что, если бы вы могли научиться управлять собственным умом так же, как водите автомобиль или играете на музыкальном инструменте? Метод Сильвы — это больше, чем техника. Это путь к внутренней свободе, самопознанию и ментальной силе.

В этой книге потомок создателя легендарной методики — Хосе Сильва-младший — в сотрудничестве с Филиппом Миеле открывают занавес над самыми мощными инструментами развития сознания, которые позволяют:

• снижать стресс и напряжение;

• находить ответы интуитивно;

• программировать себя на успех и благополучие;

• повышать концентрацию и активизировать скрытые ресурсы мозга;

• гармонизировать эмоции, мышление и действия.

Метод Сильвы объединяет научные подходы, медитативные практики и проверенные ментальные упражнения, помогающие работать на альфа; состоянии, когда возможности воображения и влияния на реальность резко возрастают.

 Книга станет вашим проводником в мир внутреннего потенциала, который часто остается неприкосновенным. Она особенно ценна для тех, кто:

• чувствует, что застрял в повседневности;

• стремится к изменениям, но не знает, с чего начать;

• хочет научиться жить осознанно, с намерением и верой в собственные силы.

Это не магия и не фантазия. Это рабочий инструмент, основанный на многолетних исследованиях, которым уже воспользовались миллионы людей во всем мире — от студентов к предпринимателям, от психологов к спортсменам.

Возьмите контроль над собственным разумом — и измените свою жизнь. Метод Сильвы покажет как.